KnowYourself新冥想

66粉丝 92专辑

知我探索（KnowYourself）成立于2016年，是目前国内极具影响力的泛心理生活方式公司，倡导关照自我与内心。通过优质的内容、专业的产品，如今在全平台上已聚集超过2000万用户，建立起包括新媒体矩阵、APP、自助互助社群、冥想馆在内的立体业务矩阵。 我们为用户提供去宗教化的、有科学实证依据、都市潮流的冥想音频内容，以更加贴近日常生活的冥想形式，帮助人们接受冥想这种练习方式，体验通过冥想缓解都市生活的焦虑和压力，提升大脑功能和整体身心健康水平。 冥想音频主题涵盖放松减压、专注、睡眠、感知生活、走出困境等多个内容版块及主题，更有明星合作专辑：田原、陈鸿宇、英泽等为你带来特别冥想体验。已有超过百万用户从中受益。

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  7天高效助眠呼吸法
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