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古琴深远虚静，如沐春风；禅曲、禅墨空灵淡雅，如入仙境。听琴如修禅，用一颗宁静的心去觉知舒缓的琴乐、微妙的琴音和悠长的琴韵。 寂静无声处，方可见禅意与灵性的回归。古琴声似穿越千年的时光，悠悠传递超脱世间的声音。这样的琴声里，最适合执一枚棋，闲敲棋子落灯花。悠悠禅意，安静，净明。
中医养生脱口秀「寻宝国医」，在生僻晦涩的中医词汇当中妙语连珠，在相互关联的疾病之间纵横捭阖......正如大家所说："听了这个专辑，我这门外汉都略懂中医了”、“我能遇到张宝国老师太幸运了，无论是做家务、还是开车都能听，学了不少的知识”、“我就感觉听宝国老师的课不累，还能解决实际问题，能学到真东西，感谢!”....「寻宝国医」求医不折腾！公众号「光明远」
原创作品 每周更新 免费订阅 ！ 请放慢呼吸，放下所有的杂念，认真感受纯然寂静的当下，倾听每一个音符的震动频率，观照身体和心绪，让紧张的神经慢慢舒缓下来，进入到身心平衡的的音波荡漾之中，消除负能量，达到清净自然之心境。 关于这张专辑： 由音乐人梦果创作并演奏，深入自然之中采集溪流、蝉鸣、鸟叫、微风等环境之声，加上多种清新空灵的手工乐器，带你进入宁静舒心的大自然音乐之旅。 主奏乐器是起源于3000年前非洲的卡林巴琴（Carlimba)，据说，它所演奏出来的音乐不仅能赶走人身上的邪气，还能起到祈雨的作用。在此基础上，结合了东方气韵和大自然白噪音及多种音效，有效起到疗愈身心的作用。其声
冥想，也叫禅，它是一种工具，帮助我们深度地去了解我们自己的身体，情绪和思维，从而我们能够获得个人成长，增加工作和生活的幸福感。我们都知道健身能够保持我们的身体健康，那冥想也是一种锻炼工具，只不过它的对象不是身体，而是我们的心，大脑和灵魂。
我国传统医学有着“五音五行”的说法，中医经典著作《黄帝内经》就有记载：“角为木音通于肝，徵为火音通于心，宫为土音通于脾，商为金音通于肺，羽为水音通于肾。”认为宫商角徵羽五音对应着金木水火土五大系统，又分别对应着心肝脾肺肾五脏及喜怒忧思悲恐惊七情，运用不同的音律可以调节相应的脏腑。
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安静 静心 学习 专注
这些音乐来自古老的亚洲，包括西亚、印度、东亚。 让我们从东方的智慧中，找寻属于自己的那一片宁静。 每周更新，欢迎收听！ 非原创作品，版权归原作者所有。
![今夜不失眠的催眠曲[舒眠曲拥有婴儿睡眠]安眠到天亮（睡前助眠放松入睡）](https://imgessl.kugou.com/stdmusic/150/20220215/20220215172158649126.png)
催眠曲精选,帮助宝宝愉快入睡
助眠，冥想，减压，五种声音的不同作用
《心理疗愈钢琴曲100首》一听就平静了，一听就困了缓解焦虑，帮助数百万听友入眠.这是失传已久的道家音乐疗法。 这是五音调五脏的上品之药。 一曲终了，病退人安。 《黄帝内经》：天有五音，人有五脏。 五行之音律，可以调理五脏之气机，起到祛病疗疾之效。 五脏能量音乐，是运用五行五音之理论创造而成，其中的音律节奏能与人体生理振动频率和节奏产生共鸣。 能巧妙地与人体五脏的心、肝、脾、肺、肾相感应，诱发五脏的健康运作，更好地调节人的心理、情绪、精神状态等。
向日葵时刻追随着太阳，感受阳光赋予的生命和喜悦; 伴随着舒缓的节奏和欢快的旋律...
如天鹅在安宁湖上优雅徜徉 毫不在意堤岸上的喧嚣 聆听瑜伽语音冥想曲 让我们将压力...
古筝太极站桩音乐，听得时候能够走进音乐里，达到忘我的程度！
音乐是反映人类现实生活情感的一种艺术。音乐可以分为声乐和器乐两大类型，又可以...
中国医学界对于音乐产生的养生疗效，也有广泛的研究。根据《黄帝内经》的学说，中国五音（宫、商、角、徵、羽）的特性，正好与五行（金、木、水、火、土）有不谋而合之处。 《黄帝内经》说：“天有五音，人有五藏；天有六律，人有六腑。”又说：“角为木音通于肝，徵为火音通于心，宫为土音通于脾，商为金音通于肺，羽为水音通于肾。”它说明了五音、五脏和气的五种运动方式的内在联系。 那么，要如何才能让五行能量协调？ 对中医而言，天地有五行（木、火、土、金、水），人体有五脏（肝、心、脾、肺、肾），音乐也有五音（角、徵、宫、商、羽）。而音乐的五音、人体的五脏和天地的五行，又是相互对应的。这种相互作用，
漫步在山林之间，鸟鸣嘤嘤、流水淙淙，山中无人语，只有自然之声伴着古筝琴韵随风来去。《空山鸟语》收录12首古筝心灵音乐，在一片畅快淋漓的乐声中，放空身心，感受〈菩提树之美〉，乘着〈过江舟〉自由来去，聆听星空的〈月吟〉，一同找回内心深处久违的平静……
