减压冥想-减压冥想助眠解压音频mp3在线收听-酷狗听书-最新发布

普通人逆袭法则：净化心灵，提升认知丨励志丨幸福

通过净化心灵与提升认知，普通人能够实现个人成长与蜕变，从而尽情享受人生。净化心灵意味着要摆脱负面情绪与杂念，培养积极心态与高尚品德；而提升认知则是指不断学习新知识，拓宽视野，增强思维能力与判断力。这两者相辅相成，能够帮助个人在复杂多变的社会环境中找到方向，抓住机遇，实现自我超越与逆袭成功。

643 150

人性真话：每天学点人情世故，句句扎心|揭露人性真相

人性不是教你坏，而是让你看透人心叵测少走弯路！这是一本真实揭露人性真相的专辑，书中对人性进行了彻彻底底的剖析，句句很扎心，都是人情世故，但都是实实在在的大实话，人生往往就是如此，比如：人性中最大的恶，就是见不得别人比自己好，所以善良要有点锋芒，尊严永远属于强者。人性真言不是教你坏，而是让你看透人心叵测，少走弯路少吃亏！人性就是恨你有、笑你无、嫌你穷、怕你富；鬼挑弱者上身，佛挑善者受苦；害人之心不可有，防人之心不可无；你看吧，句句戳中痛点，每天学点人情世故少走20年弯路！不吃亏！

38.1万 435

爱·生活哲理｜疗愈类型｜助眠解压｜一句顶一万句

《爱·生活哲理｜人生感悟｜生活智慧｜一句顶一万句》专注于心灵成长与生活智慧的分享节目。我们以简短却有力量的语句、深刻的故事、和富有启发性的道理，帮助每个人在生活中找到支撑自己前行的力量。在快节奏和高压力的现代社会，每个人都需要一束指引的光，帮助我们在迷茫中找到方向，在低谷中重拾信心。节目以“心灵鸡汤”的形式，传递正能量，带领听众以积极的态度面对社会、工作和生活的各种挑战。无论是面对职场压力、家庭困扰，还是人生的岔路口，节目中的每一句话都像一把钥匙，帮助你解开心结，看到新的可能。

1243 233

好好生活（第一季）丨天使在网上丨助眠丨新声社

hey大人的世界，有时候是不是你也很累？心里那些没说的话我替你说吧。

61 39

取悦自己，你才是生活的主角丨助眠解压丨疗愈类型

在生活中，取悦自己是很重要的。每个人都是自己生活的主角，不应过于在意他人的看法和评价，而应更多地关注自己的内心需求和感受。通过追求自己喜欢的事物、培养自己的兴趣爱好、保持积极乐观的心态，可以让自己更加快乐、自信和满足。记住，生活不是为了取悦他人，而是为了活出真实的自我，享受属于自己的精彩人生。

2043 164

人间·清醒：为人处事的不二法则丨疗愈类型丨助眠解压

在复杂多变的人际交往中，保持清醒的头脑和明智的态度至关重要。这要求我们既要真诚待人，也要懂得保护自己；既要勇于担当，也要学会适时放手。通过不断学习、自我反省和积极实践，我们能够培养出一种成熟稳健的处世哲学，从而在人生的道路上更加从容不迫，实现个人价值与社会和谐的双赢。清醒的为人处事，方能赢得尊重与成功。

620 134

睡个好觉｜正念声音疗愈｜助眠冥想

【睡个好觉】睡前十分钟正念声音疗愈冥想，帮助你快速进入深度睡眠。节目主理人：辰音cici 千万级音疗节目“睡个好觉"主理人国际认证声音疗愈师青年声音艺术家联合国儿童基金会公益发音人线上冥想音疗节目逾1000小时，收听量破亿欢迎把你的私藏推荐给朋友听，也期待在评论区听到你的回声欢迎添加辰音cici微信，进入听友群: chenxibaobaoni 一起来交流生活方式吧～

2877 54

纠结烦躁痛苦焦虑症抑郁症强迫症恐怖症疑病症等各类心理问题

纠结烦躁痛苦焦虑症抑郁症强迫症恐怖症疑病症等各类心理问题，欢迎来到美丽的心灵花园，解决心灵困惑，主播: 张霞，资深心理咨询师，家庭治疗师，美丽花园心理咨询公司创建人，致力于各种心理问题的研究，特别是情感婚姻和性心理咨询，是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问！较远的咨客有香港、泰国、美国、韩国加拿大、非洲等，在这里感谢天南海北的咨客朋友的支持和鼓励。完美人生，从放飞心灵开始！

3793 271