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一听就上瘾的中医养生小妙招|养生|中医知识
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钟永圣老师2024年8月最新版本的《黄帝内经》新鲜首发。手把手带您解读人体，真正做到正确“使用”人体，通过内观，达到天人合一，健康长寿。
本专辑将解读音乐美容的驻颜密码：爱美之心人皆有之，利用音乐进行美容，已在世界风靡多时，是一种公认的简便又高雅的方法。近年来西方国家流行用莫扎特的音乐进行美容，日本用莫扎特的音乐来防止脱发等。
用声音打通经络，音乐治愈心灵，还能调养身体，是一种全新的健康理念，五音调心，音乐助眠，主播全面解析声音疗愈、音乐养生。“音疗”是通过音乐、朗诵、唱歌等声音振动来促进身体健康和心灵自愈,可以助眠疗愈，减轻焦虑、压力、疼痛，自然美容。感谢有缘人订阅关注，祝您一切安好!
男女私密事儿，两性爆炸知识，希望纯洁的我们，更懂一些爱人的需求！增进与伴侣的默契、增强身体素质，可以提高***的质量。健康改变生活，从我做起。让我们揭开神秘的面纱，享受“性”福生活！让你的爱情和婚姻生活更加美满吧！
小时候流眼泪像泪排除自己的不满!向外排出身体内的毒素……而现在憋在心里了，无法释放出来情绪堆积在身体内部成了毒素外在看起来比别人苍老了!有时候你可以清晰的感受到内在的情绪影响外界的情绪非常明显应该收到你的眉头紧皱身体不由自主的很僵硬我可能也没有觉察，只是感觉自己很生气胃很难受!他时刻影响着你的生活的状态……不过不知道怎么好，多去练习冥想多去放松自己的身心
黄帝内经养生智慧，本草纲目养生千金方，汤头歌诀健康心法，老老恒言长寿经 衣食住行皆可养生，行走坐卧均有学问 《黄帝内经》是我国现存成书最早的一部医学典籍，集中反映了我国古代的医学成就，创立了祖国医学的理论体系，奠定了中医学发展的基础。 《本草纲目》是李时珍在继承和总结以前本草学成就的基础上，结合作者长期学习、采访所积累的大量药学知识，经过实践和钻研，历时数十年而编成的一部巨著。书中考正了过去本草学中的若干错误，综合了大量科学资料，提出了较科学的药物分类方法，溶入先进的生物进化思想，并反映了丰富的临床实践。 汪昂在80岁高龄编写的《汤头歌诀》选录名方320条，分类20类，最特别的是他用七言诗
黄帝内经详解
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武汉大学《营养学》精品课
健康
![[中国农业大学]食品营养学](https://imgessl.kugou.com/stdmusic/150/20240924/20240924095101887932.jpg)
【中国农业大学】食品营养学
夏萌主任的营养学课程《你是你吃出来的》
中国人真正的了解性吗？应该说，我们的思想观念比以前开放，但对性仍不是真正了解。无论是已婚夫妻还是单身人士，都可以从中获得很多实用的建议和技巧，让自己的***更加美满和健康。 本专辑是对性知识沙漠中的读者进行一次“普及教育”。以男人与性、女人的性、夫妻***（婚姻与性、洞房花烛夜、生育与性、避孕知识、夫妻夜话）、其他性问题（儿童性教育、老人与性、疾病残疾与性、性心理咨询、性传播疾病）等篇章分门别类地详细揭秘“性”。。
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本专辑将中医的基本概念（阴阳、五行、脏腑、气血……），人体生病的原因（六淫、五邪、饮食、情志……），中医的治病手段（中药、方剂、艾灸……），以有声课的形式呈现，每课只讲1个主题，讲透讲明白，让零基础的听众也能懂。学会这些课程，你就能掌握数千年的中医诊疗智慧，正确地自我测病治病，真正地从零基础爱好者成为中医高手。 声明：本音频内容来自江苏凤凰科学技术出版社出版的《零基础学中医（第二版）》一书，版权归属为凤凰汉竹图书（北京）有限公司，任何个人和机构未经允许，不得转载使用。
