心理调节
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解密心理学的奥秘 一字一句探索内心世界 焦虑、压力、原生家庭、缺乏安全感、情绪调节 让你拥有心理健康的秘籍 关注我，做自己的心理医生 我们一起成长和进步
《隐形的影响力：日常生活中的心理操纵术》是一部揭示社会心理学中影响力原则如何悄然塑造我们日常决策和行为的著作。作者深入剖析了诸如互惠原则、承诺与一致性、社会认同、喜好、权威和稀缺等核心概念，并透过生动实例，展示了这些原则是如何被个人和组织在商业、广告、社交互动甚至政治运动中巧妙运用的。 书中不仅详细解释了这些心理操纵技巧，还指导读者识别并应对生活中的无形诱导。通过阅读，你将了解到为什么我们倾向于回报他人的好意，如何在面对公开承诺时保持一致性，以及我们为何容易受到周围人的影响。《隐形的影响力》也探讨了我们对专家意见和流行趋势的盲从，以及当资源稀缺时我们内心的紧迫感。 本书旨在赋予读者洞察力，帮助
不能控制情绪的人，何谈主导人生？ 我们都遭遇过情绪低谷的时刻： 生活压力大，很频繁的被拉入焦虑、抑郁、自卑的情绪里； 感觉情绪高涨的时候极少，做事情提不起兴趣； 感觉情绪不受控制，已经开始影响工作和生活； 如果你对上述情境感到熟悉，很大程度上表示，你自我情绪调节的能力出现了问题。 据调查，每十个人中就有四个人，被消极的负面情绪拖垮意志，走入碌碌无为的人生谷底。你需要通过有效的引导，赶走负面情绪，为人生赢得价值增加砝码。 陷入负面情绪不可怕，可怕的是放任情绪蔓延，请给自己一个自救的机会，与老师一起，找回自我与情绪的主导权。
每个人的一生都可能遭遇大大小小的心灵创伤，被嘲笑、被拒绝、亲人离世、爱人远走……面对焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等心理问题，我们与其看心理医生，不如做自己的医生，因为我们的身心天生具有超强的自愈能力，只要我们善于激发，就能为我们所用。 《自愈心理学》从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手，针对人们所遇到的每一个心理问题都有全方位的阐述和建议。阅读完本书，相信你会有所收获，也能清除那些干扰我们前进的心灵污垢，从而开启健康快乐的人生之旅。
如何认清客户心理，用不同的推销方式推销，使业绩提高得更快？在推销的道路上，怎样才能看懂客户的心理呢？
玻璃心的人，与美好的爱情擦肩而过；玻璃心的人，注定你是一个苦恼的完美主义者；玻璃心的人，注定活在别人的眼睛和嘴巴里；玻璃心的人，生活在过去的痛苦中不能自拔。玻璃心的人，遇到一丁点不顺心的事儿，就能在内心酝酿出情绪风暴，心中会出现恶、恨、嫉妒等一系列的负面情绪。久而久之，就会陷入这些情绪中无法自拔，*终使自己沦为情绪的奴隶。其精神面貌和健康状况也会受此影响而变得更加糟糕。玻璃心的人，永远无法活出真实的自我……本书是写给那些易因小事而动摇、敏感、什么都往心里去的人的心理学著作。帮助那些被玻璃心困扰的人，正确地发现自己，认知自己，走出敏感、脆弱、不自信的困境，进而将自身的优势发挥到极致。
生活中有这样一类女人：明明是不情愿，却不懂得怎么拒绝别人；明明有晋升的机会，却不懂得表现自己；明明心爱着对方，却不懂得表白；明明说话很有道理，却不被别人认同；明明建议很中肯，却不被别人接受；明明心意是好的，却被别人当成“驴肝肺”…… 作为女人不仅要有漂亮的脸蛋、曼妙的身材，更要有智慧的头脑，懂得说话的艺术。对女人而言，优秀的口才，有技巧的说话，不仅影响着人际关系和事业的发展，还关系到恋爱、婚姻家庭生活的品质。女人懂得说话的心理学，才能在职场上、在朋友圈里八面玲珑，才能在情场上魅力四射，在婚姻生活中如鱼得水。
冲动是一种最具破坏性的情绪，它给人带来的负面影响可能远远大于我们的想像。在生活中，将人们击垮的，有时并不是那些大的灾难，而是我们不善自控的性情。
教育榜排名第一，专家在这里给您解答。柠檬心理-国内值得信任的心理品牌！ 每个人都是一座孤岛，大家各有各的烦恼，也许你时常因焦虑或抑郁而失眠痛苦，也许你正被自家的熊孩子搞得心烦意乱，也许你正在经历恋爱或婚姻关系的困扰…… 当你感觉生活不是你想要的那个样子时，或许可以试着改变它。现在柠檬心理组建了专业的心理救援队，每位咨询师都拥有超过20年以上的咨询经验。只要你需要，我们就在！关注【柠檬心理课堂】，后台回复【咨询】就可以体验15分钟心理轻诊了。
用听一首歌的时间学习释梦理论，读懂潜意识，更了解自己。
拥有百万心理销书的精神分析师亲自主讲并推荐； 集合36本心理学教材的精华，干货满满； 咨询师必修+父母育儿经+成长加油站+人性解码器。 作者：抚心人（王邈） 王邈，应用心理学硕士，国家二级心理咨询师，资深精神分析师，行心理分析师，中国审梦第一人，接受个人分析六年多，心理咨询累积时长8000多小时，潜心研究心理学十八年，先后在《中国健康心理学》《社会心理科学》等各类专业杂志上发表各类学术论文三十多篇，著有《行为心理学：肢体语言解读与心理分析》《破译肢体语言密码》《释梦：认识未知的自己》《梦的解析：从释梦到审梦》《成长我懂你：家庭教育的51堂心理微课》《隐形的廊桥：网络心理援助的探索与实践》《审
人人必备的心理急救手册（送20min专家心理轻诊）
我们每天都在努力让自己变得更好，但实际上消极情绪越来越多，生活好似故意跟我们唱反调：老板总是在挑剔不满，家人对你时常不理解，爱人有时候还会指责抱怨，这些事情让你疲惫不堪，夜深人静时，你只能独自一人感受那些愤怒、孤独和委屈的情绪。 情绪不是你生活的全部，但它却左右了你全部的生活。 我们“杀不死”情绪，所以只能增强自己的免疫力。在这里，与柠檬一起学习如何去调节和平衡自己的情绪吧。 你有任何情绪困扰，都可以关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】。我们组建了专业的情绪救援团队，每位咨询师都拥有超过20年以上的咨询经验，在公众号回复【情绪】，让专家帮你科学合理地纾解那些负面情绪。
1.微表情不是伪科学 微表情是人类试图压抑或隐藏真实情感时泄露的非常短暂的、不能自主控制的面部表情。你的面部表情告诉对方你心里的感受，而身体上的动作则显示你的感受有多强。 2.微表情有什么用 人的沟通方式有两种，一种是言语的沟通，比如面对面的谈话，发信息等；另一种是非言语的沟通，主要通过人的表情、姿态、语气语调等进行。有人做过统计，在人与人的沟通交流中，表情的作用占了55%。可见表情对于我们表达自身情感信息的对非言语性行为是非常重要的，可视为人类心理活动的晴雨表。 3.你的身体会说话 你脑子里想的什么并不重要。别人无法看到你脑子里的想法。对他们来说,你表现出来的就是你所想的。 4
美国保险销售大师乔·甘道夫说：“销售是98%对人性的了解+2%的产品知识。”所以，作为商家和销售人员，不能只关心产品，只想着卖东西。通过顾客的行为，去摸透顾客的心理，往往更重要.也更为关键。 销售不仅仅是卖产品、推服务，更多的是学会抓住“上帝”的心理.有一个精彩的开场，才能成为客户“喜爱”的那类销售人员。顾客的每种行为都是有目的的，心理变化也有规律可循，作为销售员，只要能够从顾客的外貌、语言、肢体动作、面部表情、日常习惯中分析出他们的心理，就可以轻松掌握他们的目的，从而进行有针对性的说服。
是时候静下心来去疗愈一下你的内心了，准备好，跟着老师一起找一个安静的环境，放下你所有的烦恼去放松。 你自己可以关上手机，打开外音，也可以戴上耳机，静静的来聆听，希望你在每天听到老师的声音的时候，能够感觉到你内心的这块电池越来越强大，你内心的力量也越来越强大。
九型人格是一种深层次了解人的方法和学问，能使人们认识到自己及他们内心的本性，进而能把人的最真实、深层。强烈的内心需求和渴望发掘出来。它将人与生俱来的性格概括为九种类型，无论你是哪种人，都能在九型人格系统中找到自己的位置。如今，九型人格已成为斯坦福大学商学院的课程，并在美国中央情报局、美国电话电报公司、苹果、惠普、可口可乐、诺基亚、宝洁等政府机构和世界500强企业的高级管理培训中得到广泛应用。
100节产后抑郁及孕产期宝妈课程，十节备孕期及孕期心理保健课；十节女性价值及享受生活课程；十节产后问题课程；十节产后焦虑、产后抑郁应对课程；二十节产后抑郁和家庭关系课程；40节高级提升课程，包括10个走出产后抑郁产后焦虑的真实咨询案例；20个产后抑郁产后焦虑的专业心理疏导精华课程，包括众多专业心理方法，十节升华课程如何做好妈妈如何成为更好的更圆满的自己……精彩大课，敬请您来！ 前30节是基础课程 中30节是中级课程 后40节是高级课程 30节基础课程 1/10 备孕期和孕期心理保健(十个) 1、孕产期是女性非常重要的时期，本课程致力于解决产后抑郁，致力于女性幸福！ 2、备孕期心理
每个人，都在争取一个完满的人生。然而，世界上没有*完满的东西。太阳一到中间，马上就会偏西；月圆，马上就会月亏。所以，有缺憾才是恒久，不完满才叫人生。看淡、看开、一切顺其自然，属于自己的，别人抢也不会走，不属于自己的，再抢也不会留，凡事不钻牛角尖，人也舒坦心也舒坦。 本书从生活的各个方面，用深入浅出的道理和一个个富有人生哲理的小故事，为读者朋友开启了一条自己与自己内心对话的快乐之旅。它教你怎样开阔自己的心胸、怎样调节自己的心情、怎样创造快乐、怎样把平凡的日子过得生机勃勃……
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