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内容介绍
修身养性是完善自我的第一步，也是成就大业的第一步。 良好的修养是提高自身素质的保障，也是人生有所成就的前提。 圆满的人生和基本品德是不可分的。 惟有修养自己的品行才能享受真正的成功和恒久的快乐。曾子说过：“吾日当三省吾身。” 三省吾身，意思就是要常常反思，反省，以达到修身养性的效果。 修身是修养身心，努力提高自身的思想道德修养水平。 养性，使心智本性不受损害。 通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。
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