全体起立

幸福不是房子有多大，而是房间里笑声有多少；幸福不是你能开多豪华的车，而是开着车你 能不能平安到家。

数学22分，来听大悲咒缓一下

我好累，真的好累，我精神越来越紧绷，我快扛不住了，我快崩溃了，我不知道怎么了，多疑，心慌，害怕……种种的负面情绪一股脑的都扑向了我，我真的好累，好累，真的好想一觉睡下就是一辈子

学佛人要明白，我们生命的长度和平时的累积是分不开的。就像我们的身体一样，你每天锻炼身体，那么你的身体就会强壮。如果你每天跟太太吵，哪一天说不定太太就不理你；你每一天跟先生闹，哪一天可能先生就不理你了，这就是世界上讲的因果报应。一个人的愿力要想成功，必须经过平时的累积，要经常看到自己的心，心中只有慈悲，才会增加自己的福报，有了福报才能得到功德，慈悲能够让自己变得更加有福气，所以，这个世界上有福气的人，他一定是一个慈悲之人。

沉默是一场修行， 让心静下来，让嘴不多言。 沉默时，反思自己的不足， 闭上嘴，减少矛盾和冲突。 半生已过， 该经历的，经历了， 该遭遇的，遭遇了， 该明白的，明白了。 不再是傻傻的少年， 不懂察言观色，谨言慎行， 说话得罪人，多言被人厌。

睡不着，听一下静静心

愿每个人都平平安安 不要生病

宝贝 妈妈对不起你 没有能力留下你 妈妈每天都特别煎熬 恨自己 特别后悔 想知道你在哪里 你还好吗 希望你能早日投胎 投个好人家 或者过几年你还来找妈妈好吗

愿所有孩子健康平安快乐