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雷暴雨声99% 的人会很快入睡
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内容介绍
雨声的声频通常在0~20千赫之间,这种声频被称为“白噪音”。 听白噪音可以诱发α脑电波,使大脑无意识地放松,接近人体睡眠时的状态。 因此,雨声堪称自然催眠曲。
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