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闭上眼睛冥想养心|解压助眠
1177
闭上眼睛冥想养心|解压助眠
1177
2024年07月更新
减压冥想
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内容介绍
畅听好书
专辑
(50)
正序
倒序
050 冥想不是让你“一动不动”地忍受身体的不适 (完)
12
08:30
049 不要把冥想当作逃避现实的方式
7
08:24
048 别在幻想中陷入魔城
14
09:44
047 警惕!过于强烈的意念会导致走火入魔
13
08:42
046 在冥想中,不要被内气运转所误导
12
08:29
045 死亡观想,摆脱对死亡的恐惧
24
10:11
044 苦难观想,看淡看开才有快乐
8
08:43
043 不净观——让你在冥想中看破生死、破除贪欲
8
08:16
042 通明观——观息、观色、观心
13
09:02
041 冥想必知的十六特胜
8
08:48
040 冥想六妙法门
7
11:37
039 在冥想中修止与修观
7
09:43
038 如何在冥想中从“有”到“无”地放空自己
22
08:42
037 冥想中的“三花聚顶”和“五气朝元”
7
08:22
036 止息——冥想的一种境界
7
09:09
035 修观养生的要诀——元气、十二息
7
09:19
034 冥想中“炼精化气、炼气化神”的境界
9
09:34
033 如何在冥想中安心守窍
12
08:46
032 运用思维的智慧——精思
10
08:53
031 锻炼精思的方法——存想
11
08:32
主
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天下书盟
5355粉丝
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